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Vitamin B6 Hauptfunktion

1. Funktion des Nervensystems Im Gehirn katalysiert das PLP-abhängige Enzym aromatische L-Aminosäure-Decarboxylase die Synthese von zwei Hauptneurotransmittern: Serotonin aus dem Aminosäuretryptophan und Dopamin aus L-3,4-Dihydroxyphenylalanin (L-Dopa). Andere Neurotransmitter, einschließlich Glycin, D-Serin, Glutamat, Histamin und γ-Aminobuttersäure (GABA), werden ebenfalls in Reaktionen synthetisiert, die durch PLP-abhängige Enzyme katalysiert werden

2. Hämoglobinsynthese und -funktion. PLP fungiert als Coenzym der 5-Aminolevulinsäuresynthase, die an der Synthese von Häm, einer eisenhaltigen Komponente von Hämoglobin, beteiligt ist. Hämoglobin kommt in roten Blutkörperchen vor und ist entscheidend für deren Fähigkeit, Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Sowohl Pyridoxal als auch PLP können an das Hämoglobinmolekül binden und dessen Fähigkeit beeinträchtigen, Sauerstoff aufzunehmen und freizusetzen. Der Einfluss auf die normale Sauerstoffversorgung des Gewebes ist jedoch nicht bekannt (6, 8). Ein Vitamin B6-Mangel kann die Hämoglobinsynthese beeinträchtigen und zu einer mikrozytischen Anämie führen

3. Tryptophanstoffwechsel. Ein Mangel an einem anderen B-Vitamin, Niacin, kann durch eine ausreichende Nahrungsaufnahme leicht verhindert werden. Der Ernährungsbedarf für Niacin und das Niacin-Coenzym, Nicotinamidadenindinukleotid (NAD), kann auch, wenn auch in relativ begrenztem Umfang, durch den Katabolismus der essentiellen Aminosäure Tryptophan im Tryptophan-Kynurenin-Weg gedeckt werden (Abbildung 2). Schlüsselreaktionen auf diesem Weg sind PLP-abhängig; Insbesondere ist PLP der Cofaktor für das Enzym Kynureninase, das die Umwandlung von 3-Hydroxykynurenin zu 3-Hydroxyanthranilsäure katalysiert. Eine Verringerung der PLP-Verfügbarkeit scheint hauptsächlich die Kynureninase-Aktivität zu beeinflussen, die NAD-Produktion zu begrenzen und zu höheren Konzentrationen von Kynurenin, 3-Hydroxykynurenin und Xanthurensäure in Blut und Urin zu führen (Abbildung 2) (9). Während die Vitamin-B6-Restriktion in der Nahrung die NAD-Synthese aus Tryptophan beeinträchtigt, tragen angemessene PLP-Spiegel zur Aufrechterhaltung der NAD-Bildung aus Tryptophan bei (10). Die Auswirkung der Unzulänglichkeit von Vitamin B6 auf die Immunaktivierung und Entzündung kann teilweise mit der Rolle von PLP im Tryptophan-Kynurenin-Metabolismus zusammenhängen (siehe Prävention von Krankheiten).

Funktion:Verbessern Sie die Schlafqualität

Produktspezifikation:

Melatonin: 470 mg

Vitamin B6: 800 mg

Dosierung: 2 Kapseln täglich

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